物を落とす眠気覚まし 覚醒.com

仕事中や会議中、授業中等、眠ってはいけない時に強い眠気に襲われたことはありませんか?当サイトでは、様々な場面に使える眠気覚ましの方法について紹介しております。眠気覚ましの情報をお探しの方、当サイトを是非ご活用ください。

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物を落とす眠気覚まし

眠気⑧授業中眠気は、前日が寝不足であったり、食後だったり、また、授業そのものがつまらなかったりすると、どうしても現れてきてしまいます。

しかし、授業中ということもあり、その中でできる眠気覚ましの方法も限られてくることと思います。

そこで、物を落としてみるというのはいかがでしょうか?

物とは、鉛筆や消しゴム、筆箱等です。

机から物を落とせば、大きな音が鳴って、それで眠気覚ましとなりますし、物を遠くへ落とせば、いちいち立ち上がらなくてはならないので、それでまた眠気覚ましになります。

しかし、筆箱や鉛筆等は落とせば、音がするので、頻繁に落とすことはできないでしょう。

また、わざとらしく落とせば周囲にも嫌がられるので、ある程度の演技も求められます。

授業一コマにつき、消しゴム2回ぐらいであれば、それ程、周囲にも迷惑とならず、眠気覚ましになるのではないかと思います。

眠気が来たら、こっそりとやってみても良いかもしれない方法と言えるでしょう。

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プロフィール

福士 美菜子

Author:福士 美菜子
仕事中や会議中、授業中等、眠ってはいけない時に強い眠気に襲われたことはありませんか?

私の場合、為す術なく、睡魔に負けてしまうことが多々あります。

あまりにも強い眠気が襲ってくるので、自分が病気なのではないかと思ったこともあります。

その眠気に対する方法について私なりに調べ、まとめてみました。

私と同じように強い眠気で悩まされる方、当サイトを参考にしていただけたらと思います。

また、ここで紹介する方法以外に眠気を覚ます良い方法があれば教えていただけたらと思います。

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